KOSTENLOSER LIFESTYLECHECK

LifestyleCHECK — Digitaler Check

LifestyleCHECK

Bring Leben in Deine Jahre

von Claus Schertz

1 / 9

Bereit für deinen LifestyleCHECK?

In wenigen Minuten zu deiner persönlichen Auswertung.

Impressum · Datenschutz

Zum Vitalcheck!

Trage jetzt deine E-Mail Adresse ein und nach der Bestätigung (laut DSGVO) kommst Du zum Vitalcheck...

Deine Daten sind hier sicher - Du kannst die Verarbeitung & Speicherung deiner Daten jederzeit widerrufen.

Vitalcheck starten!

Klicke auf den Button um zu starten

Frage 1/16

Welchen Beruf übst du aus?

Angestellte/r

Freiberufler/in

Selbstständig

Beamter

Rentner

Anderes (z.B. Sport Profi)

Weiter zur nächsten Frage 🐶

Frage 2/16

Wie alt bist du?

18-25 Jahre

26-35 Jahre

36-45 Jahre

46-55 Jahre

56-65 Jahre

66-75 Jahre

76-80 Jahre

älter

Weiter zur nächsten Frage 🐶

Frage 3/16

Welches Gewicht hast du zur Zeit?

50-60 Kg

60-70 Kg

70-80 Kg

80-90 Kg

90-100 Kg

100-110 Kg

110-120 Kg

mehr Kg

Weiter zur nächsten Frage 🐶

Frage 4/16

Bist du mit deinem Gewicht zufrieden?

NEIN

Zur nächsten Frage

Frage 5/16

Das will ich verbessern...

(Mehrfachauswahl möglich)

Gesünder und fitter leben

Mehr Energie und Wohlbefinden

Entgiften und Reinigen

Schnell regenerieren und super schlafen

Biologisches Alter reduzieren

Starkes Immunsystem

Schlanker werden und bleiben

Stoffwechsel aktivieren / verbessern

Zur nächsten Frage

Frage 6/16

Was sind die 3 wichtigsten Dinge in deinem Leben?

(Mehrfachauswahl möglich)

Gesundheit

Geld

Sicherheit

Familie

Ansehen

Bequemlichkeit

Soziales Engagement

Neugierde

Selbstverwirklichung

Lob und Anerkennung

Zur nächsten Frage

Frage 7/16

Fragen zum Thema: Darm / Imunsystem

(Mehrfachauswahl möglich)

Probleme mit Magen/Darm/Verdauung

Ich möchte ein starkes Immunsystem

Ich esse weniger als 5 Portionen Gemüse/Salat/Obst am Tag

Ich trinke weniger als 3 Liter Wasser pro Tag

Ich bin anfällig für Infekte/Erkältungen

Ich habe Allergien/Heuschnupfen

Ich habe oft Heisshunger

Ich rauche

Zur nächsten Frage

Frage 8/16

Fragen zum Thema: Energie / Leistung

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich bin oft nervös, unkonzentriert und energielos

Ich habe Energielöcher am Tag

Ich bin manchmal gereizt oder unausgeglichen

Ich sitze mehr als 4 Stunden vor dem Computer

Ich leide unter Kopfschmerzen/Migräne

Ich habe Hörgeräusche/Tinitus

Ich bin abends oft müde, schlapp, abgespannt

Ich bin bei der Arbeit körperlich stark beansprucht

Ich bin voll Leistungsfähig und habe den ganzen Tag Energie

Zur nächsten Frage

Frage 9/16

Fragen zum Thema: Regeneration / Übersäuerung

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich bin oft unausgeschlafen/ gerädert/ unerholt

Ich habe Probleme ein- oder durchzuschlafen

Ich habe oft Stress

Ich bin unzufrieden mit Haut/Haare/Nägel

Ich habe Sodbrennen/Aufstossen

Ich habe Verspannungen

Ich habe Muskelkrämpfe

Ich neige zu Wassereinlagerungen

Ich möchte mein Hautbild verbessern

Ich habe ein schwaches Bindegewebe/Cellulite

Ich habe keine Probleme

Zur nächsten Frage

Frage 10/16

Fragen zum Thema: Herz / Kreislauf

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich leide unter Herz-Kreislauf Problemen

Ich habe einen Schrittmacher / Stent

Ich habe Bluthochdruck

Ich habe niedrigen Blutdruck

Ich habe keine Probleme mit Herz / Kreislauf

Zur nächsten Frage

Frage 11/16

Fragen zum Thema: Sport / Regeneration

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich möchte noch mehr Leistung im Sport

Ich habe oft Muskelkater/Muskelkrämpfe

Ich würde gerne schneller regenerieren

Ich treibe keinen Sport

Zur nächsten Frage

Frage 12/16

Fragen zum Thema: Gelenke

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich habe Beschwerden mit Gelenken / steife Gelenke

Ich leide unter Rheuma, Gicht, Arthrose

Ich habe keine Probleme mit den Gelenken

Zur nächsten Frage

Frage 13/16

Fragen zum Thema: Frauenbeschwerden

(Mehrfachauswahl möglich)

Ich leide unter Wechseljahrsbeschwerden

Ich möchte Osteoporose vorbeugen

Ich habe Beschwerden bei der Periode

Ich habe keine Frauen Probleme

Ich bin ein Mann

Zur nächsten Frage

Frage 14/16

Fragen zum Thema: Kinder / Enkelkinder

(Mehrfachauswahl möglich)

haben Konzentrationsschwierigkeiten

haben Allergien / Unverträglichkeiten

sind verhaltensauffällig ADS ADHS

Ich habe keine Kinder / Enkelkinder

Meine Kinder / Enkelkinder sind Top Fit

Zur nächsten Frage

Frage 15/16

Wieviel ist dir dein Wohlbefinden pro Tag wert?

3 EUR

4 EUR

5 EUR

mehr pro Tag

Zur nächsten Frage

Frage 16/16

Willst du deine Situation positiv verändern?

NEIN

Zur nächsten Frage

Letzter Schritt...

Vielen Dank für deine Zeit, noch ein letzter Schritt.

Um die Auswertung abzuschließen, füge bitte unten deine Daten ein, damit wir in Kontakt treten können und die kostenlose Auswertung gemeinsam besprechen können. Hast du diesen Vitalcheck von jemand anderem geschickt bekommen, trage bitte den Namen als Empfehlungsgeber ein.

Fortfahren

📧

Fortfahren

📞

Fortfahren

Ich habe die Datenschutzerklärung gelesen und akzeptiere sie.Fortfahren

Auswertung versenden!

100% Kostenlos und unverbindlich

Deine Daten wurden übermittelt...

Jetzt werte ich deinen Vitalcheck aus und suche für dich die bestmögliche Optimierung

In einem persönlichen Gespräch besprechen wir dann deinen Vitalcheck per Telefon, Whatsapp oder per Zoom. Ich melde mich innerhalb der nächsten 24-48 Stunden werktags.

Heike Maria Schertz

Ich kann nur eins sagen, nachdem ich die Auswertung erhalten habe, ist mir erst bewusst geworden, wo meine Defizite waren und warum ich an manchen Tagen so energielos war. Vielen Dank für die tolle Beratung. Kann ich nur sehr empfehlen.

Christian Hammenstede

Auswertung war fundiert und sehr kompetent. Vielen Dank für die tolle Beratung. Sehr empfehlenswert.

Peter Schneider

Body & Mind Coach